Inhalte

Informationsvermittlung und Austausch zu Symptom- / Medikamentenmanagement, Umgang mit Erschöpfung (Fatigue), Entspannungs- und Bewegungsübungen, Ernährung, Kommunikation mit Angehörigen, Freunden und Fachpersonen.

Kompetenzen erweitern zum Probleme lösen, Handlungen planen und umsetzen, Entscheidungen treffen, Ressourcen nutzen.

Methoden/Arbeitsweisen

Kurze Fachinputs, gezielter Erfahrungsaustausch in der Gruppe, Brainstormings, Handlungsplan mit individuellen und erreichbaren Zielen.

Leitung und Moderation durch geschulte Trainerinnen und Trainer, die selber mit einer chronischen Krankheit leben.

Kursvoraussetzungen

Computer, Laptop oder Tablet mit Mikrofon und Kamera, stabiles Internet, ungestörter, nicht öffentlicher Raum

Dauer

6 Treffen à 2.5 Stunden (insgesamt 15 Stunden)

Anmeldeschluss

Mittwoch, 21.04.2021

Bemerkungen

An Auffahrt (13.05.2021) findet kein Training statt. Zwischen dem 2. und 3. Termin liegen deshalb ausnahmsweise zwei Wochen, statt eine.

Datum

Sprache

Deutsch

Maximal Teilnehmende

14 Personen

Kursnummer

210429

Kosten

CHF 249.--

Das Evivo-Training als Webinar bieten wir zu einem vergünstigten Preis an. Sie bezahlen CHF 200.- für den Kurs  und CHF 49.- für das Begleitbuch "Gesund und aktiv mit chronischer Krankheit leben" (neuste Auflage inkl. eBook). Es können keine Gutscheine für Präsenzkurse eingelöst werden. Versicherte mit einem mediX-Modell können gratis teilnehmen. Dazu den Gutscheincode DIGZOOMDX20 eingeben.

Das  reguläre Evivo-Training kostet CHF 480.- inkl. Begleitbuch.